Aktualności
27.01.2012 Ashtanga kurs dla początkujących od 13.02.2012
13 lutego w poniedziałek o godz. 17:30-19:00 rusza kolejna edycja 10 tygodniowego kursu ashtanga jogi dla początkujących...
04.12.2011 Sekwencja Końcowa - Warsztaty 10 grudnia
Zapraszam na warsztaty Ashtanga jogi, na których będzie można intensywniej doświadczyć asan z sekwencji końcowej...
08.10.2011 Wprowadzenie do 2 serii - Warsztaty 15 października
Zapraszam na warsztaty Ashtanga jogi wprowadzające do drugiej serii. W warsztatach mogą wziąć udział wszyscy, którzy znają pierwszą serię (przynajmniej do Navasany)...
Monika Soroka
Na matę trafiłam, bo bolał mnie nadgarstek. Nadgarstek od dawna już nie boli, a mata stała się ścieżką, na której uczę się uwalniać od automatycznie powielanych wzorców zachowań na rzecz odnajdywania właściwego dla mnie rytmu. To ścieżka, na której obserwuję jak każdy wdech i wydech wprowadza harmonię pomiędzy moim światem wewnętrznym, a światem zewnętrznym. To nauka i rozwój dzięki wszystkiemu czego doświadczam, dające ogromną radość i siłę.
Doświadczenie:
2007 - ukończenie kursu nauczycielskiego prowadzonego przez Magdę Nowaczyk "Ashtanga Vinyasa Yoga Teacher Training"
2007 - ukończenie kursu dla nauczycieli prowadzonego przez Basię Lipską "Ashtanga Yoga Intensive"
luty 2007 - udział w warsztatach prowadzonych przez Rosę Pardo w Berlinie "Ashtanga yoga w trakcie ciąży"
lipiec 2008 - udział w warsztatach "Ashtanga Yoga" w Budapeszcie
2009 - udział w warsztatach prowadzonych przez Radka Rychlika
Od 2007r. - samodzielne prowadzenie zajęć w Surya Yoga